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치아 씨드 파우더

치아 씨드 파우더
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제품 정보

치아 씨드 파우더 란?


이전에 멕시코와 과테말라에서 필수 작물이었던 치아 씨앗은 Salvia hispanica 식물에서 나 왔으며 실제로 박하과에 속합니다. 그들은 수천년 전에 식량으로 재배되었고 마야와 아즈텍 문화에서 높이 평가되었습니다. Chia 씨앗은 종교 의식에서 신에게 바쳐졌습니다!


치아 씨드 분말순하고 고소한 맛이 나며 통째로 먹거나 갈아서 먹을 수 있습니다. 순한 맛으로 달콤하고 짭짤한 음식과 잘 어울리 며 식감을 더해 풍미보다는 크런치와 식감을 더 해줍니다. 치아 시드는 감미료와 함께 신선한 레몬이나 라임 주스에 씨앗을 섞은 수분 음료 인 치아 프레스 카의 필수 성분입니다. 이 음료는 멕시코와 중미에서 매우 인기가 있습니다.

Chia Seed Powder-1


기본 정보:


상품명:

치아 씨드 파우더

식물 이름 :

Salvia Hispanica L

활성 성분 :

카르노 신산

사양:

10:1,20:1,30:1
5 %, 25 % 카르노 산

시험 방법:

HPLC, TLC

입자 크기 :

80 메시를 통해 100 %

이용되는 부분 :

외관:

황갈색 미세 분말


신분증

사양

결과

기술

브라운 파인 파우더

준수

시험

5%, 25%

준수

건조 감량

≤5.0%

준수

점화 잔류 물

≤5.0%


메쉬 크기

100 % 통과 80 메시

준수

헤비 메탈

GG lt; 10ppm

준수

Pb

GG lt; 2ppm

준수

같이

GG lt; 2ppm

준수

HG

GG lt; 0.1ppm

준수

농약 잔류 물

≤1ppm

준수

미생물 데이터



총 호기성 수

≤1000cfu / g

1000 cfu / g

효모& 곰팡이

≤100cfu / g

100 cfu / g

대장균

감지되지 않음

감지되지 않음

살모넬라

감지되지 않음

감지되지 않음

신분증

HPLC, TLC


결론

준수


Chia Seed Powder Benefits

치아 씨드 파우더의 장점 :

다음은 과학이 뒷받침하는 치아 시드의 11 가지 건강상의 이점입니다.

1. 치아 씨드는 영양 부스트를 빠르고 쉽게 추가합니다

치아 시드의 가장 큰 장점 중 하나는 식단에 쉽게 통합 할 수 있다는 것입니다. 소화가 잘되도록 빻아 서 (예를 들어 아마씨와 같이) 갈지 않아도됩니다. 그들은 액체와 잘 섞여 있으며 간단하지만 다양한 음식에 영양소를 빠르게 추가합니다.

2. CHIA SEED는 만성 염증에 도움이됩니다.

우리 모두는 염증이 몸 전체에 좋지 않다는 것을 알고 있습니다. 건강에 해로운 식습관과 운동 부족으로 인해 발생하는 만성 염증은 신체에 큰 피해를 줄 수 있습니다. 치아 씨앗은 항염증제이므로 식단에 추가하면 암과 심장병과 같은 다른 질병과 싸우는 데 도움이됩니다.

3. 치아 씨앗은 혈당을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

치아 시드의 또 다른 이점은 혈당을 안정시키고 인슐린 감수성을 향상시킬 수 있다는 것입니다. 이것은 식사 후 때때로 경험하는 급증과 충돌의 가능성을 줄입니다. 이것은 특히 당뇨병 환자에게 큰 도움이됩니다. 스무디, 드레싱 및 오트밀과 같은 음식에 치아 시드를 추가하고 가공되지 않은 음식을 섭취하십시오. 그렇게하는 것은 장기적으로 당신에게 매우 유익 할 것입니다.

4. 치아 씨앗은 뼈 건강에 좋습니다

이 작은 힘의 씨앗이 인, 단백질, 칼슘과 같은 많은 영양소를 가지고 있다는 것은 다소 멋진 일입니다. 뼈에 유익한 것은 치아 시드의 칼슘입니다. 통제 된 연구에 따르면 식단에 치아 씨드를 보충하면 뼈의 건강과 밀도가 개선되는 것으로 나타났습니다.

5. 치아 씨앗은 심장 질환 위험을 줄일 수 있습니다

심장병은 염증, 여분의 체지방 및 고혈압을 포함한 많은 요인의 영향을받습니다. 연구에 따르면 치아 씨드는 혈압 수준에 영향을 주어 더 나은 건강으로 이어질 수 있습니다. 운동하고, 건강한 과일과 채소를 먹고, 살코기 만 섭취하고, 치아 씨드를 먹으면 더 나아질 수 있습니다.

6. 치아 씨앗에는 유익한 지방산이 포함되어 있습니다.

예, 치아 시드에는 오메가 -3가 포함되어 있으며 이것은 좋은 것입니다. 특히 제분 된 치아 씨드는 혈중 알파-리놀렌 지방산 (ALA) 수치를 높일 수 있습니다. 그러나 연어와 같은 지방이 많은 생선에서 이러한 지방산을 얻는 것이 가장 유익합니다. 치아 씨드는 EPA (에이코 사 펜타 엔 산)를 공급하지만 DHA (도코 사 헥사 엔 산)는 쉽게 전환되지 않아 오메가 -3의 가장 필수 요소이기 때문입니다. 그래도 치아 씨앗은 ALA의 최고의 식물 기반 공급원으로 간주되기 때문에 당신에게 활력을 줄 것입니다.

7. 치아 씨드는 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다

치아 씨드는 단백질과 섬유질이 풍부하기 때문에 체중 감량에 도움이되는 것으로 생각됩니다. 단백질은 식욕을 감소시키고 만족감을 느끼게하는 것으로 알려져 있으며, 이는 잠재적으로 건강에 해로운 음식을 덜 먹는 것을 의미합니다. 간식을 좋아한다면 건강하고 단백질이 풍부한 간식에 대한 내 게시물을 읽어보십시오. 치아 씨드의 섬유질은 또한 포만감을 느끼는 데 도움이 될 수 있습니다.

8. 치아 씨앗은 식물 기반 단백질의 좋은 공급원입니다

단백질은 아미노산으로 구성되어 있으며 신체에 필수적입니다. 치아 씨드 2 큰술에는 4g의 단백질이 들어 있습니다. 140 파운드 사람은 하루에 약 50g의 단백질이 필요하고 200 파운드 사람은 70g이 필요합니다. 지방이 적은 육류, 가금류 및 전 지방 유제품과 함께 단백질 섭취량을 보충하는 방법으로 치아 시드를 사용하십시오.

9. 치아 씨는 섬유질 함량이 높습니다.

치아 씨앗 분말은 섬유질이 인상적입니다. 섬유질은 장 건강에 탁월합니다. 치아 씨드 2 테이블 스푼에는 11 그램의 섬유질이 포함되어 있습니다. 이는 여성의 일일 요구량의 거의 절반, 남성의 경우 약 1/3입니다. 치아 씨드를 음식에 추가하는 것은이 중요한 성분을 음식에 쉽게 추가 할 수있는 방법입니다.

10. 치아 씨는 항산화 제가 풍부합니다.

항산화 제는 식품의 주요 항암 성분입니다. 그들은 세포, 단백질 및 DNA에 손상을 일으키는 자유 라디칼과 싸 웁니다. 치아 씨드는 항산화 물질이 풍부하기 때문에 가능한 한 많이 식품에 첨가하는 것이 좋습니다. 참고로, 활성 산소가 많은 식품은 항산화 제가 결핍 된 식품입니다. 가공육과 고도로 가공되거나 설탕이 가득한 식품이 그 예입니다. 그러니 그로부터 멀리 떨어지고 대신 깨끗한 음식으로 당신의 갈망을 충족 시키십시오.

11. 치아 씨는 영양이 풍부한 발전소입니다

우리가 언급 한 치아 씨드의 모든 이점에 더하여,이 작은 씨앗은 영양소와 관련하여 펀치를 포장합니다. 그리고 좋은 점은 소량으로 많은 선함을 얻는다는 것입니다. 예를 들어 1 온스의 치아 씨드에는 11 그램의 섬유질이 들어 있습니다. 하룻밤 사이에 계피 건포도의 귀리를 만들면 그 1 회분에 5.5g의 섬유질을 얻을 수 있습니다.


신청:

1. 적용 건강 ​​식품 분야, 널리 식품 첨가제 산업, beaddedinto 유제품, 음료, 건강 관리 제품, 패스트리, 차가운 음료, 젤리, 빵, 우유.

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