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코코아 추출물 혜택

Nov 30, 2020

코코아 추출물 건강 혜택

고혈압 감소

소비에 있는 이득의 수가 있습니다코코아 추출물 파우더일상 생활의 일환으로. 예를 들어, 코코아 추출물은 다크 초콜릿과 가루 형태로 고혈압을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이 건강 혜택은 주로 코코아에 존재하는 플라바놀 때문입니다. 믿거나 말거나, 플라바놀의 30에서 1,218 mg 사이를 포함하는 코코아는 적어도 2mmHg에 의하여 혈압 수준을 감소시키는 것을 도울 수 있습니다. 연구에 따르면 플라바놀은 혈관 기능을 개선하고 혈액의 산화질소 수준을 증가시킴으로써 혈압 수치를 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 합니다. 산화 질소는 혈관과 동맥을 넓고 이완시켜 혈류를 개선하는 데 도움을 줍니다(,).

뇌졸중과 심장 마비의 위험을 감소시킵니다.

또한, 코코아 추출물에는 뇌졸중 및/또는 심장 마비의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 다른 특성이 포함되어 있습니다. 코코아는 또한 낮은 LDL 콜레스테롤을 돕기 위해 발견 되었습니다 ("나쁜 종류"), 뿐만 아니라 아스피린 복용의 동일한 혜택과 매우 유사한 혈액 숱이 속성을 갖는. 이전에 언급 된 플라바놀은 또한 염증을 감소시키는 데 도움이 말할 것도없고, 신체 내에서 설탕 수치를 개선하는 동안 (,).

인지 기능

뿐만 아니라코코아 추출물심장에 좋은, 그것은 또한 두뇌에 대 한 좋은. 플라바놀은 뇌 혈액 장벽을 통과하고 필수 분자와 뉴런의 생화학 적 생산 경로에서 중요한 기능을 수행 할 수 있습니다, 이는 차례로, 뇌의 기능에 중요한 역할을. 플라바놀은 또한 뇌 내의 산화질소 생산을 향상시킵니다. 산화 질소는 신체의 혈관 근육을 이완하는 데 도움이됩니다. 이것은 두뇌에 혈액의 흐름을 향상 하는 데 도움이 수 있습니다. 코코아의 플라바놀은 치매와 알츠하이머 병과 같은 나이와 관련된 뇌 변성 예방에 영향을 미칠 수도 있습니다. 그러나, 이러한 가능한 혜택을 확인 하기 위해 더 많은 연구가 필요 하다.

염증을 감소시키고 콜레스테롤 수치를 향상시킵니다.

코코아는 또한 몸에 많은 수의 건강 상의 이점을 제공할 수 있는 폴리페놀을 풍부하게 제공합니다. 이러한 혜택본문에 염증감소 와 콜레스테롤 수치 개선 포함, 추출 을 복용 하는 사람들 로 증명. 하지만 다른 제품(예: 초콜릿)으로 변하는 코코아 추출 공정은 폴리페놀 의 수준을 크게 감소시킬 수 있다는 점에 유의하십시오.

Cocoa Extract

코코아 추출물 피부 효능

피부에 대한 코코아 혜택: 신들의 피부 관리

흥미롭게도, 코코아의 라틴어 이름은 테오브로마 카카오로, 이는 "신들의 음식"으로 번역됩니다. 코코아 콩은 아마존 지역이 원산지이며 많은 다른 열대 기후에서 자라는 카카오 나무의 발효 씨앗입니다.


초콜릿 제조의 일환으로 잘 알려진 역할 뿐만 아니라, 코코아 콩은 많은 치유 와 의약 속성으로 다시 고대 마야와 아즈텍 문명으로 다시 인식 되었습니다. 코코아는 중남미의 원주민 부족들이 통화로 사용했을 정도로 귀중했다.


피부에 대한 코코아 혜택: 피부가 좋아하는 필수 영양소

설탕이 가득한 초콜릿 바보다 피부에 훨씬 더 좋으며, 잘게 갈은 코코아 콩에서 추출한 파우더는 안색에 이러한 가치를 제공합니다. 코코아는 믿을 수 없을 만큼 강한 항산화제입니다. 농업 및 식품 화학 저널에 발표 된 한 연구는 코코아 홍차와 녹차 보다 더 많은 페놀 식물 화학 물질과 더 높은 항 산화 용량을 가지고 나타났습니다!


코코아는 항산화 강국입니다.

항산화제가 피부에 중요한 이유는 무엇입니까? 그들은 피부 세포를 손상시킬 수 있는 자유 래 디 칼의 생산을 제한 하기 때문에, 피부의 건강 한 모양을 복원 하 고 노화의 징후를 감소. 항산화제는 환경 독소, 자동차 배기, 자외선, 가정용 화학 물질 및 담배 연기로부터 자유 래디칼에 의해 피부 세포에 미치는 손상을 복구하는 데 도움이됩니다. 그들은 혈류를 향상시키고 새로운 세포의 성장을 돕고 피부를 젊고 빛나게 합니다.


코코아는 플라바놀이라고 불리는 항산화 플라보노이드가 풍부합니다. 연구에 따르면 플라바놀은 자외선과 환경 독소로 손상된 피부를 복구하는 데 도움이 됩니다. 영양의 전표에 보고된 바와 같이, 많은 연구원은 코코아의 생리활성 화합물과 피부 건강에 미치는 영향에 대해 조사했습니다. 또한 코코아 유래 식물화학 물질의 사용을 피부 보호에 대한 효과적인 접근법으로 검증하는 증거가 증가하고 있습니다.


코코아, 좀 더 젊음의 외모 회복

피부 표면에 코코아를 적용하는 한 가지 주요 이유는 태양에 의해 수행 되는 자외선 손상을 해결 하기 위해. 어떻게 작동합니까? 코코아성분 중 하나는 피부 표면에 혈액의 흐름을 증가시키는 데 도움이 되는 혈관 확장제 역할을 하는 것으로 알려진 테오브로민입니다. 이 증가 된 혈류는 피부가 건조되는 것을 막는 데 도움이됩니다. 피부가 햇볕에 태워있을 때 반응하는 것과 유사합니다. 그 결과 혈류는 치유와 재생을 촉진하여 자외선의 노화 효과를 반전시키는 경향이 있으며, 피부를 더욱 빛나게 하고 더 젊어 보이게 합니다.


코코아로 시계를 되돌리십시오.

주름을 완화하는 데 도움이 코코아의 한 가지 이점입니다. 국소 응용 프로그램은 흉터의 모양을 줄이는 데 도움이 알려져 있다, 특히 수축 흉터로 알려진 흉터의 종류. 그리고 그것은 단순히 코코아의 항산화 효과가 아닙니다. 카카오 공장에는 비타민 C와 마그네슘이 함유되어 있으며, 이 두 가지 모두 피부를 건강하고 보호합니다.


코코아는 칼슘, 구리, 인, 칼륨, 나트륨 및 아연을 포함한 미네랄로 가득합니다. 코코아는 또한 세포 수준에서 피부 치유를 돕는 것으로 알려진 오메가 6 지방산이 풍부합니다 - 흉터를 치유하는 데 도움이되는 방법 중 하나입니다. 또한 피부의 혈류와 수분을 향상시켜 피부의 광채를 개선하는 데 도움이 되며, 이는 더 젊어 보이는 안색을 달성하는 데 중요합니다.


코코아 마스크로 행복한 얼굴을 입히기

많은 사람들이 코코아 파우더 페이스 마스크를 사용하여 피부에 혈류를 늘리고 항산화 힘과 피부 건강에 대한 수많은 이점을 제공하고 있습니다. 증가 된 혈류는 지속적인 UV 노출로 인한 손상을 치유하는 데 도움이되는 동안 더 건강하고 빛나는 안색을 초래합니다.


많은 사람들이 코코아 분말을 섭취 하여 혜택을 파생 하지만, 얼굴 마스크를 사용 하 여 그것을 국면 적용 하면 더 빠르고 더 영향력 있는 결과 가져올 것 이다. 코코아 파우더 페이스 마스크를 사용하여 혈류를 증가시켜 피부에 수분을 공급하고 일반적으로 노화와 함께 제공되는 세포 고장을 완화하는 데 도움이 됩니다.


코코아의 또 다른 장점은 콜라겐 생산을 향상시키는 것으로 알려진 비타민 E의 높은 볼륨을 함유하고 있다는 것입니다. 콜라겐은 피부를 단단하게 유지하고 피부에 탄력을 주는 것입니다. 노화 과정은 콜라겐 수치를 고갈시키고 피부는 탄력을 잃어 주름이 발생합니다. 비타민 E는 신체의 천연 콜라겐 생산을 자극하여 부드럽고 젊어 보이는 피부를 제공합니다.


피부에 대한 코코아 혜택: 리뉴얼 및 탐닉

코코아 파우더의 많은 이점을 빨리 활용하면 피부가 개선되기 시작합니다. 이러한 혜택은 더 젊은 포함, 적은 주름과 빛나는 외관. 가장 좋은 부분은 초콜릿에 탐닉하는 한 온스의 무게를 얻지 못할 것이며 건강한 피부를위한 놀라운 코코아 혜택을 받고 즐기게됩니다.

Cocoa Extract-2

코코아 분말 혜택 체중 감량

다소 역설적으로, 코코아 섭취량은 초콜릿의 형태로도 체중을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 코코아가 에너지 사용을 조절하고, 식욕과 염증을 줄이고, 지방 산화와 충만감을 증가시킴으로써 도움이 될 수 있다고 생각됩니다. 또한, 저탄수화물 다이어트를 사용 하 여 체중 감량 연구 발견 주어진 그룹 주어진 42 그램 또는 약 1.5 온스 의 81% 코코아 초콜릿 일반 다이어트 그룹 보다 빠른 무게를 잃었다. 그러나, 다른 연구는 초콜릿 소비 무게를 증가 발견. 그러나, 그들 중 많은 사람들이 소비 초콜릿의 유형을 구별하지 않았다 - 흰색과 밀크 초콜릿은 어두운 같은 혜택을 가지고 있지 않습니다. 전반적인, 코코아와 코코아 가 풍부한 제품 체중 감량을 달성 하거나 무게를 유지에 도움이 될 수 있습니다 나타납니다., 하지만 추가 연구가 필요.

코코아 분말 지방 대사를 개선 하 고 에너지를 증가 하 고 있다, 따라서, 빠른 체중 감량에 대 한 소비 될 수 있습니다. 코코아 파우더를 사용하여 지방을 태워넣고 싶다면 설탕이 없는 좋은 품질의 유기농 브랜드를 구입하십시오. 코코아 파우더를 소량으로 따뜻한 우유 한 잔이나 아침에 귀리 그릇에 추가할 수 있습니다. 아침 식사 스무디에 코코아 파우더를 추가하면 맛과 영양이 추가될 수 있습니다. 앞서 언급했듯이 코코아 파우더를 추가하십시오. 단백질 쉐이크운동을 하기 전에 지방을 더 빨리 태우는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 영양사 나 공인 영양사에게 연락하여 매일 얼마나 많은 코코아 파우더를 섭취해야하는지 정확히 알 수 있습니다.

신뢰할 수 있는 사락,신뢰할 수 있는 소스인구 연구에 따르면 초콜릿을 더 자주 섭취한 사람들은 칼로리와 지방을 더 많이 섭취했음에도 불구하고 초콜릿을 덜 자주 먹은 사람들보다 BMI가 낮았습니다(이전 그룹)도 더 많이 섭취하고 있다는 것을 발견했습니다(28신뢰할 수 있는 소스


대량 코코아 추출물 파우더가 필요한 경우 이메일로 문의하십시오.herbext@undersun.com.cn

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