스피루리나 분말 소개 :
스피루리나 분말 시아 노 박테리아과에 속하는 하등 식물의 종류입니다. 박테리아와 마찬가지로 세포에 실제 핵이 없으므로 시아 노 박테리아라고도합니다. 시아 노 박테리아'의 세포 구조는 원시적이고 매우 단순합니다. 그것은 지구상 최초의 광합성 유기체이며 지구상에서 35 억년 동안 살아 남았습니다. 그것은 물에서 자라며 현미경으로 나선형 필라멘트로 볼 수 있습니다. 건강 식품에서 스피루리나는 일반적으로 65 % 이상입니다.
스피루리나인간과 다른 동물이 섭취 할 수있는 남조류 (청록색 조류)의 바이오 매스입니다. 두 종은 Arthrospira platensis와 A. maxima입니다.
스피루리나 분말종종 분말 형태로 판매되지만' 캡슐, 정제 및 주스로도 제공됩니다. 분말은 때때로 스무디에 첨가됩니다. 일반적으로" spirulina," 대부분의 스피루리나 보충제에는Aphanizomenon flos-aquae, 스피루리나 맥시마, 및 / 또는스피루리나 플라 텐 시스.
Spirulina (Phycocyanin)는 청록색 조류에서 추출한 청색 안료입니다. 스피루리나 분말은 단백질, 비타민, 미네랄, 카로티노이드 및 항산화 물질이 풍부하여 세포를 손상으로부터 보호 할 수 있습니다. 블루 스피루리나는 높은 영양 성분을 가지고있는 것으로 알려져 있습니다-그것은 면역 체계를 강화하고 신진 대사를 증가 시키며 소화를 향상시키는 것으로 알려져 있습니다!
상품명 | 스피루리나 분말 |
라틴어 이름 | Arthrospira platensis |
원산지 | 중국의 랴오닝, 허베이, 산시, 장쑤, 푸젠 |
수확의 계절 | 매년 봄과 여름 |
사용 된 부분 | 엽상체 |
추출 유형 | 분말에 직접 원료 |
활성 성분 | 단백질, 지방산, 비타민, 미네랄, 광합성 안료 |
성장 온도 | 20-23℃ |
단백질 함량 | 50% |
동의어 | Arthrospira platensis |
실험 방식 | 질소 방법 |
강력한 영양소 : 스피루리나는 비타민 B1, 2, 3, 철, 마그네슘, 철, 칼륨을 포함합니다. 연구 결과에 따르면 이것이 실제로 가장 영양이 풍부한 식품 중 하나이며 본격적인 슈퍼 푸드 상태에 대한 자격을 부여합니다. 그러나 과학적 연구에 따르면 모든 스피루리나가 동일한 효과를 갖는 것은 아닙니다. 일부 스피루리나 소스는 다른 소스보다 낫습니다.
신체가 중금속을 포함한 독소를 제거하는 데 도움을줍니다 : 스피루리나는 때때로 천연 정수 필터로 사용되어 납, 수은 및 기타 심각한 해로운 독소를 차단하는 강력한 해독제입니다. 이것이 잘 작동하는 이유는 독소에 결합하여 몸 밖으로 배출하는 데 특히 좋은 단백질과 펩타이드를 포함하고 있기 때문입니다. 그렇게하면 혈류에 흡수되지 않고 시스템으로 작용하지 않습니다.
면역 체계 강화 : 실내 식물로 방을 채우는 것이 어떻게 호흡을 개선하는 데 도움이되는지 알고 계십니까? 식물 만이 그 영향을 미치는 유일한 녹색이 아닙니다.이 생생한 색조 조류도 가능합니다. 스피루리나는 세포에 손상을 줄 수있는 모든 것을 막아주는 항산화 제인 피코시 아닌이라는 화합물을 함유하고 있습니다. 감기가 다가오는 것을 느끼거나 주변의 모든 사람이 아픈 것 같다면 보호 층을 추가 한 면역 세포를 제공하기 위해 식단에 스피루리나를 추가하는 것이 나쁠 수 없습니다.
혈압을 낮출 수 있음 : 항산화 효과는 혈류량을 증가시켜 혈압에도 유리합니다. 스피루리나는 혈관을 넓히는 데 도움이되는 가스 분자 인 산화 질소의 생성을 증가시킵니다. 이렇게하면 혈액이 더 쉽게 흐르고 심장이 열심히 일할 필요가 없습니다.
건강한 체중 관리를 지원할 수 있습니다 : 스피루리나가완전한영양소는 스푼 당 20 칼로리 밖에되지 않습니다. 또한 식욕을 억제하는 것과 관련된 l- 페닐알라닌이라는 아미노산을 함유하고 있습니다.
운동 선수의 지구력 향상 : 스피루리나 단백질 바가 다음으로 중요한 요소입니까? 아마도 그래야 할 것입니다. 연구에 따르면 정기적으로 복용하면 운동 선수의 지구력이 향상 될 수 있습니다. 왜? 더 나은 혈류가 그것의 일부라고 믿어야합니다. Peloton 순위표를 오르려고 할 때 심장이 얼마나 열심히 일해야하는지 생각해보십시오. 혈류 부서의 모든 부스트는 가장 필요할 때 지구력에 도움이 될 것입니다.
근 지구력에 도움 : CrossFit 중독자에 더 가깝습니까? 당신에게도 몇 가지 이점이 있습니다. 연구에 따르면 스피루리나를 정기적으로 복용하는 운동 선수는 운동을하지 않는 사람만큼 웨이트를들 때 쉽게 피곤하지 않습니다. 이것은 다시 더 나은 혈류로 귀결됩니다. 그러나 모든 영양소 (이 경우 가장 주목할만한 단백질)의 보상을 얻는 것도 기여 요인입니다.
재발하는 효모 감염을 예방합니다. 작은 녹색 거인이 질 박테리아의 균형을 잡는 데 도움이 될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 스피루리나가 중금속과 같은 독소의 자석 인 것처럼, 칸디다 세포를 끌어 당겨 체내에서 배출 할 수 있습니다. 그리고 그것은 단지 아래의 균형을 낮추는 것이 아닙니다. 장에서도 균형을 잡는 데 도움이되는 동일한 행동 과정이 장에서 발생할 수 있습니다.
알레르기 퇴치에 도움 : 꽃가루, 개털, 풀 또는 기타 환경 요인으로 인해 알레르기가 과도하게 발생하면 스피루리나가 행동에 뛰어 들어 그들을 물리 칠 수 있습니다. 권장 복용량 : 눈과 코를 맑게 유지하기 위해 하루에 2g. 갈 수있을 때 OTC가 필요한 사람
제형 솔루션 :
전 세계적으로 재배되는 Arthrospira는식이 보충제 또는 전체 식품으로 사용됩니다. 또한 양식, 수족관 및 가금류 산업에서 사료 보충제로 사용됩니다.
1. 고혈압 (고혈압, 고혈압, 고혈당)에 대한 특정 예방 및 억제 효과가 있습니다.
2. 만성 위장병, 위 및 십이지장 궤양에 특정한 치료 효과가 있습니다.
3. 그것은 완하제와 여드름을 치료할 수 있습니다.
4. 아름다움과 체중 감량 수 있습니다.
